很多男性应该听说过前列腺肥大也就是前列腺增生，因为它在前列腺疾病中还是比较常见的。它经常会“光顾”于中老年男性朋友，但事近这几年的调查研究发现它近开始“偏爱”上年轻的男性呢，使得他们的生活受到了很大的困扰。看看大连北医八医院医生是怎么说的。

　　所以很多的男性都想知道会患上前列腺肥大的原因，这样他们就可以做到一定的预防工作，不会让这类疾病怎么容易就找上自己的。因此，小编就来拯救万千男性于水火之中了。

　　引起前列腺肥大的原因有很多，常见的有以下几点：

　　一、不良生活习惯

　　由于现在很多人不规律的生活，不爱和会，还不喜欢锻炼，导致身体素质下降，很容易受到疾病侵袭，还有些不良习惯也会导致前列腺充血过大，引发前列腺增生。

　　因此男性朋友要多饮水多排尿，多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度，从而预防前列腺肥大。平时在生活中要注意不要熬夜，保持良好的生活习惯，注意劳逸结合，可以适当的去锻炼一下。

　　二、性生活不正常

　　由于现在的年轻人性生活不规律、手淫过多或性生活不节制，这就会使得前列腺过度充血，从而导致前列腺增生。

　　因此，男性朋友们要注意有节制的进行性生活、合理进行性生活。更不要经常性的去手淫，这些可以有效地预防前列腺肥大。

　　三、激素的影响

　　前列腺增生和人体当中的雄、雌激素失衡有着密切的关系，睾丸酮是男性的主要雄性疾病，在酶的作用下，会变为双氢睾丸酮，是雄激素刺激前列腺增生的活性激素。

　　所以男性朋友在日常生活中一定要注意不要经常吃一些刺激性的容易兴奋的食物，比如抽烟、喝酒和吃辛辣性的食物等，还不要经常喝咖啡或是浓茶。

　　四、生殖系统疾病

　　有着很多疾病都可能会导致前列腺增生，如前列腺炎，如果前列腺炎没有彻底治疗好，将会带来一系列的连锁反应，终引发前列腺增生。

　　这时候就需要患者能够及时的去医院检查治疗了，将所有的疾病都治好的话也就不会有怎么多的幺蛾子出现了。除此之外，男性朋友还应该注意的是不要久坐和憋尿，一有尿意就要立即小便，因为这些也是会导致男性朋友会一不小心患有前列腺肥大的哦!